Sexo regular produz
benefícios para a saúde
Conheça os principais:
Melhora da atividade cardíaca - Acredita-se que os hormônios
liberados durante o ato sexual, como a testosterona, ajudem a proteger o
coração.
Aumento da resistência à dor - Durante o clímax feminino, são
ativados os centros analgésicos do cérebro, que ordenam a liberação corporal de
endorfinas e corticóides, capazes de atenuar dores de cabeça e na coluna ou as
provocadas por artrite.
Fortalecimento do sistema imunológico - A atividade sexual regular
contribui para a produção de certos anticorpos e imunoglobinas que ajudam a
combater as infecções.
Efeito antidepressivo - Pessoas satisfeitas com a vida
sexual são menos vulneráveis a sofrer depressão, tanto por razões psicológicas
quanto químicas.
Perda de peso - O ato sexual é um exercício anaeróbio que consome
200 calorias, a mesma quantidade que se queima em meia hora de academia.Sexo e
qualidade de vida andam juntos. Prova disso é que a divisão de saúde mental da
Organização Mundial de Saúde (OMS) passou a considerar o exercício da
sexualidade como um parâmetro para medir a qualidade de vida
Apesar das possíveis causas psicológicas para os problemas sexuais
– que incluem depressão, estresse, experiências anteriores frustrantes e
excesso de pressão no trabalho –, os especialistas estão cada vez mais atentos
ao fato de que razões físicas também são frequentemente responsáveis pela queda
de desempenho entre as quatro paredes.
Avaliações urológicas para o homem e avalições
ginecolológicas para a mulher, são importantíssimas para prevenir, diagnosticar
e tratar problemas ligados à sexualidade masculina e feminina, independentemente
da existência de sintomas. Mas, se os sinais das dificuldades na área sexual
estão atrapalhando a vida do casal,agende sua consulta ou seus exames na
Central Life
